Bahaya Collagen powder !!!

collagen powder shaklee adalah supplemen kolagen yang unggul, mengandungi 4000mg kolagen RSS ( Sisik Ikan Merah) proprietari, iaitu sejenis kolagen tulin dan bermutu tinggi yang diekstrak dari sisik ikan merah. berat molekular adalah rendah sekitar 1000 dalton & amat mudah diserap oleh tubuh & membantu meningkatkan sintesis kolagen pada lapisan dermis kulit dengan berkesan

Kenapa Collagen ini bahaya ??  
kerana ia mengandungi 7 ramuan yang luar biasa. amat bahaya kepada orang yang tidak mahu cantik & sihat kerana dia ternyata berkesan..

7 ramuan utama yang terdapat fungsi tersendiri adalah :

1. kolagen dari sisik ikan merah : sisik ikan merah adalah sumber kolagen yang premium yang kurang terdedah kepada pencemaran dan kadar penyerapan yang tinggi berbanding dengan kolagen haiwan

2. ekstrak biji camelia japonica :biji camelia japonica terdiri dari asid oleik, satu emolien dan pelembap kulit yang hebat, dan isoflavon, antioksidan semulajadi yang mampu mengurungkan radikal bebas

3.ekstrak kekerang : glucosamine ekstrak kekerang adalah penting didalam penghasilan cecair synovial yang membekalkan pelincir kepada sendi-sendi dan menghidrat mata untuk melegakan ketidakselesaan mata

4.lactobacillus acidophilus : membantu mengimbangi mikroflora usus dan membantu membina semula sistem usus yang sihat mampu meningkatkan penyerapan kolagen

5. vitamin c dan vitamin B : vitamin c menggalakkan penghasilan kolagen dan menentang radikal bebas yang merosakkan kulit kita.
vitamin B turut serta dalam metabolisma karbohidrat, lemak & protein untuk membebaskan tenaga yang diperlukan untuk penghasilan kolagen didalam sel

6. ekstrak pfaffia : pfaffia yang juga dikenali sebagai ginseng Brazil, apabila digabungkan dengan ekstrak biji camila japonica, membantu formasi kolagen dan asid hyaluronic. dengan kemampuan luar biasa mengikat amaun air yang banyak, asid hyaluronic memainkan peranan penting dalam, menghidratkan tisu tubuh untuk menjadikan kulit lembut, lembap & licin

7. Elastin daripada kolagen ikan : elastin memelihara kulit menjadi fleksibel tetapi tegang, memberikan reaksi melantun apabila kulit ditarik. kolagen ikan mengandungi elastin yang berfungsi bergandingan bahu dengan kolagen untuk mengekalkan kulit menjadi tegang, anjal & elastik

APA MANFAAT UTAMA COLLAGEN ? :

    semakin kita tua, tubuh kita menghasilkan semakin kurang dan semakin murang kolagen, mengakibatkan lebih banyak kedutan dan garis halus, disamping kulit yang semakin kendur. Umur bukanlah hanya satu faktor yang menyebabkan kekurangan kolagen didalam tubuh kita. kerosakan kolagen juga boleh dipercepatkan dengan faktor luaran seperti matahari, radikal bebas di udara, air & nutrisi, merokok dan lain-lain. jesteru itu collagen powder shaklee, mampu membantu kulit kita mengekalkan elastiriti semulajadi & memperlahankan kehadiran kedutan.

     tampak lebih muda :

•  kolagen juga bermanfaat dalam membantu menguatkan rambut & merangsang pertumbuhan semula
• Kuku akan menjadi lebih kuat, bintik putih akan hilang dan pangkal kuku akan kekal warna yang sihat
• kulit akan kurang kering & akan elastik. luka juga akan sembuh dengan cepat & akan membantu mengurangkan parut
• membantu menghilangkan tanda penuaan

   Rasa lebih muda :

•  Kolagen adalah sama penting untuk tulang seperti kalsium. Kolagen membantu menguatkan tulang dan mengurangkan kemungkinan menjadi rapuh.
• Kolagen juga membantu mengurangkan kesakitan & geseran disendi-sendi
• Baik untuk mata. Kornea memerlukan kolagen & ia membantu mengekalkan otot mata supaya kekal sihat. 

     Testimoni penggunaan collagen powder :

                                                                                       

Nisa :)
SHAKLEE independent distributor (SID)
Pulau pinang
0134322141
nurhanisah35@gmail.com
Fb : svetlonisa
Page : healthbay by svetlonisa
Ig : svetlonisa_2

Apa pentingnya pengambilan vitamin c

Adakah anda tahu ?

 
Haiwan menghasilkan vitamin c mereka sendiri. Seperti arnab, ia mampu menghasilkan 18 000mg vit c sedangkan manusia TIDAK DAPAT menghasilkan vitamin c. Tambahan pula vitamin c adalah water soluble vitamin yang akan hilang secara berterusan dari tubuh kita. Oleh yang demikian, kita perlu mengambil vitamin c setiap hari. Vitamin c tiada kesan toksik. 

Setiap tablet vitamin c mengandungi 7.5 hidangan sebijik buah termasuk kulitnya(500mg) & pembebasan 1.5 vitamin c biah tersebut kedalam tubuh setiap jam.

Ujian klinikal telah membuktikan vitamin c didalam 2 tablet vitamin c shaklee (jarak masa 5 jam) mampu krkal dalam plasma dara selama 24 jam.

Setiap tablet mengandungi 120mg bioflavonoid yang juga dikenali sebagai vitamin c COMPLEX; mampu meningkatkan keberkesanan vitamin c dalam tubuh , MELEGAKAN BENGKAK, MELAWAN JANGKITAN BAKTERIA & RADIKAL BEBAS

.

Manfaat utama vitamin c adalah :

1. Membentuk kolagen - dengan cara merangsang pembentukan kolagen. Kolagen adalah elemen penting dalam otot, tisu, gusi, kulit, rangka & tulang rawan. Maka ia mampu mengurangkan kedut wajah & menguatkan otot

2. Merawat masalah pendarahan :
Kekurangan vitamin c menyebabkan gusi berdarah, kulit mudah lebam, kecederaan/luka lambat sembuh , kulit kering, ruam atau kulit kasar 

3. Meningkatkan daya tahan badan/sistem imun :
Dengan membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria&kuman, kukuhkan sistem imun, merawat alergic hidung & kulit, menghalang asthma. Menyingkatkan waktu pemulihan & mengurangkan simptom glu & selesema

4. Memerangi kanser :
Anti-oksidan yang terdapat dalam vitamin c ini mampu meningkatkan interferon semulajadi tubuh & rangsang pengeluaran T cell untuk melawan sel-sel kanser & membuang kimia berbahaya dari tubuh dengan berkesan. Ia juga mampu menghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang sel-sel badan

5. Mencantikkan kulit :
Vitamin c membantu mencerahkan kulit, melambatkan penuaan, menyekat pembentukan pigmen iaitu penyebab utama kejadian jeragat

6. Memperbaiki insomnia
Memperbaiki insomnia, stress serta masalah berkaitan mental seperti keresahan

7. Mengekalkan kolestrol baik
Ia mampu mengurangkan kolestrol jahat & mengawal tekanan darah, mengekalkan kesihatan kapilari darah, menghalang terjadinya arteriosclerosis, thrombus, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah, pendarahan otak dan skurvi.

Do & don'ts jika mengambil vitamin c :

1. Perlulah berhenti merokok kerana 1 batang rokok mampu melupuskan 50-100mg vitamin c

2. Keresahan/tension akan mempercepatkan penyusutan vitamin c dalam darah

3. Contraception pil & painkiller akan juga menyusutkan vitamin c

4. Overdose vitamin c (> 12 capsule) akan menyebabkan cirit birit

5. Untuk keberkesanan yang terbaik, pastikan minum air kosong secukupnya (sekurangnya 8 gelas sehari)

Bagaimana cara makan vitamin c yang terbaik ?

♡ untuk kesihatan : 1 biji sehari selepas makan ( recommended selapas sarapan)
♡ untuk mencantikkan kulit : 2 bijik selepas makan
♡ untuk melegakan simptom flu, selesema atau demam : 1 biji dipatahkan 2 & telan segera 

Untuk makluman lanjut atau ingin mendapatkan konsultasi kesihatan anda,

anda boleh hubungi saya,

Nisa :)
SHAKLEE independent distributor (SID)
Pulau pinang
0134322141
nurhanisah35@gmail.com
Fb : svetlonisa
Page : healthbay by svetlonisa
Ig : svetlonisa_2

Masak SENANG atau SUSAH ?

Masak senang atau susah..
.
Mungkin bagi orang yang biasa masuk dapur benda nih mudah kacang bagi dia. But for orang yang jarang masuk dapur, aktiviti ni amat susah nak buat
.
As for me, masak ni adalah satu art. Seni yang kau boleh bersuka ria sambil buat kerja. Kau main campak je apa yang ada kat dapur rumah. Kau sukat ikut suka hati kau ja nak banyak mana.
.
But nak campak2 pun kena ada basic ilmu tau. Antaranya macam mana rasa setiap bahan yang ada kat dapur kau.
.
Masam : cuka, asam, limau, tomato, sos tomato n ect.
Manis : gula, madu, air rebusan udang segar, ayam, buah2, kicap manis, kayu manis
Masin : garam, ikan masin, kicap masin, pes cili kisar & ect.
Pedas : cili, cili kisar, sos cili, lada hitam, bunga cengkih, bunga lawang & ect 

setengah orang campak2 jadi sedap. setengah orang campak2 tak boleh makan.. bergantung la pada experiences diri dia. orang cakap practises make perfect. bila kita masak, kita akan tahu macama mana nak adjust sesuatu makanan tu jadi sedap. apa yang kurang apa yang kena tambah dan sebagainya.

. kadang2 makan kat kedai tu bukan kena dengan selera kita pun. padahal cheif tu rasa masakan dia tu sedap dah.

.

okey basic dalam masakan adalah bawang putih, bawang merah.. both things selalu kita akn guna untuk menumis masakan. bau dia cukup wangi & membangkitkan selera. 

bawang putih@garlic banyak khasiat tersembunyi. bagus untuk general health, kuatkan jantung, kontrolkan tekanan darah tinggi, cantik kan kulit ala2 pelakun korea. but actually, ramai orang tak suka bawang putih ni. maybe sebab bau dia kot. aku pernah kunyah raw garlic. seriusly rasa dia ada rasa pahit sikit, pedas sikit lebih kurang mcm tu la. 

 .

cuba  buat sup tanpa tumis bawang putih & merah.. mesti rasa dia ke laut punya.. hahhahaha

even perasa2 knor pasti sedap pun ada includekan sekali bawang putih & merah as their ingredients.

.

so bila nak masak tu guna la depa ni dua orang.. :) mesti sedap.

.

tahu rasa setiap raw food kita tu penting dalam memasak. sebab dengan combination those rasa akan membuatkan masakan kita sedap secara SEMULAJADI tanpa perlu letak perasa or ajinomoto or seasoning sos.

.

konklusinya, know your food, how their taste and what to cook.

.

paling malas nak masak pun buat la tomyam.. sayur ada, protein ada, kuah ada :D hahahaha   

 *** p/s : dah habis masa untuk merapu pasal masak nih..

mohon jangan kecam, saya baru belajar masak :D hahahaha

bowling sukan 'selfish'

 
My routine every selasa, khamis & sabtu petang.. 

Bowling adalah satu permainan 'selfish' yang kau boleh main sorang2, xberteman, tak perlukan teamwork sangat kalau main single but its memerlukan teknik & ilmu yang betul, keyakinan pada diri, mental yang kuat & stress control yang bagus.
Sebab apa ? Bila main bowling ni, dia bergantung pada kau & bola bowling kau.
.
Kalau pengawalan & pelepasan bola ke laut, maka bola kau pun akan ke laut la.
.
Your mindset memain peranan. Kalau kau dah set bola akan dilepaskan di tanda yang ini, pada paras ini & tangan kau akn jadi macam ni. Maka bola tu pun akn po dgn betoi dengan apa yang ditarget. its depend on you not your teammate or your supporter
.
Untuk dapat teknik yang betul, you have to learn & practices them. Yang aku tau & pernahbmain adalah straight ball, hook & spin.. but dia ada banyak lagi teknik2 dia. Sukan ni bukan bukan sukan baling2 bola ja. Tapi dia ada strategi2 tersendiri. Dari Point mana nak kena amik klu nak strike, macam mana nak spare bila pin tinggal 1 ja kt hujung tu or split. Frame mana yang perlu kita strike or spare kalau nak markah banyak. And so on..
.
Pasal keyakinan ni memang penting gila2. Sebab apa, bila you yakin, you akan confident nk lepas bola kat mana, nak strike & spare banyak mana. In case hari tu mood down, ada masalah macam2 n you cannot manage it properly & terbawak2 masuk masa game. Maka habis la score you hari tersebut.. memang ke laut macam bukan you yang main.. hahaha
.
How about mental yang kuat & stress control yang baik???
Bila game, you will feel the pressure bila kau tengok orang-orang lain hebat, bleh strike & spare, dapat turkey & ect. But kau asyik2 open, open, open... spare satu dua ja.. pressure tu akan buat kau moody, hilang fokus, stress & sebagainya..
Those things akan drag you, so you xbleh main. Teammate tak dapat tolong you, melainkan diri you sendiri yang perlu correctkan balik mana teknik yang tak betul, susun strategies balik & cheer up youself. That why you need to have good stress management & mental yang kuat.
Dia bergantung sepenuhnya pada diri sendiri..
.
Orang cakap bowling game orang2 malas nak bersenam betul ka???
For me bila main bowing nih, badan gerak, otak gerak, shape kan body you.. hahahah connect your brain & your anggota badan. tangan katang sebab angkat bola berat hari2.. but sebelah tangan ja la.. hehehe..
lain orang lain pendapat dia kan..
.
Tu ja la yang aku mampu tulis hari ni..
Aku bukan pandai sangat pun pasal bowling nih, but ada belajar jugak la sikit2 daripada dulu. And improve jugak la pengetahuan aku pasal bowling. Kalau ada yang tersalah or tersilap tu mohon maafkan & betulkan saya yang masih belajar nih 😆
.
Mohon jangan kecam,
Saya bukan pemain handalan.. tapi biasa2 ja :D kadang2 angkat bola pun jatuh kebelakang.. hahaha

Set cantik 1

combinasi antara ESP + vitamin C + Vitamin E + Collagen Powder
.
ini adalah fullset kecantikan shaklee yang memberikan kesan terbaik untuk anda.

ESP
-mengandungi NGO-soya yang dikawal kualitinya. membuatkan kulit si pengguna lebih gebu, berseri, parut pudar, kulit makin cantik.
-adalah low glysemic berfungsi melepaskan glucose secara pelahan-lahan maka pengguna tidak akan  mengalami hypoglysemia dan mereka akan berasa kenyang lebih lama

Vit C
-1 tablet vitamin c shaklee bersamaan dengan 6 biji oren
-membantu pembentukan collagen, mencantikkan kulit, membantutkan pertumbuhan jerawat
- selain itu, membantu mempercepatkan sembuh luka

vitamin E
- membantu memudarkan parut, memperbaiki kulit dan sebagainya.

collagen powder
- dihasilkan daripada sisik ikan merah yang dikawal kualitinya.
-membuatkan muka berseri, kulit cantik, parut pudar,
selain itu membantu mempercepatkan sembuh luka 
.

I'M BACK !!!

fuhhh.. fuhhh.. fuhhhh..(tiup dengan pipi kembung )
berhabuk-habuk blog aku

assalamualaikum & salam sejahtera..

setahun tak bukak & pos apa-apa.

last post pun pasal 1st day travel kapit yang dah 1 tahun lepas. tu pun baru sampai sibu, tak masuk kapit lagi. hahaha
mesti ada yang ingat aku tengelam dengan express kapit@bot/feri panjang yang aku naik masuk pedalaman menongkah arus sungai Rajang yang banyak pak libas tuh. sebab sampai setahun tak update-update blog 😂.

al maklumlah, masuk tempat baru tu excited sampai 1 tahun terlupa nak update blog 😁.

balik kapit sibuk pi travel negara jiran @singapura dengan kawan sekolah aku dulu. bajet travel je.
after balik travel yang 3 hari 2 malam tu, terus masuk final year school medicine.

buzy tu tak payah kira la, siang malam mengadap buku, pagi petang pi hospital belajar pasal pesakit ( tu sepatutnya la, tapi selalunya sempat ja nak tengok cerita korea malam-malam.. hahaha). but alhamdulillah after bertungkus lumus, pecah kepala otak, kepala lutut dan sebagainya, aku lulus final professional exam dengan tenang, aman & damai. sebab tu la, lani bleh update blog plak sebab masa melimpah ruah sampai tak tau nak buat apa-apa untuk bergembira tiap-tiap hari.

i feel like i want to study again and again sebab bila dalam suasana pembelajaran, ada teaching dengan lecturer, ada kawan untuk disscuss, ada patient untuk dibaca case note, aku rasa otak aku ni berjalan la jugak, berkembang-membang sebab berfikir, sel-sel otak berhubung (baca ala-ala iklan susu enfa-grow tu.. hehe). beza dengan sekarang aku tengah menganggur tunggu pengilan interview untuk Housemenship before dapat pilih placement. almaklumlah, kami la ni dah jadi DOKTOR KONTRAK .. hhaha

but semenjak 3 bulan menganggur nih, aku try bidang baru plak. nak cari ilmu & pengalaman baru la kan. untuk upkan sikit hidup sendiri.. (bajet nak luas pengetahuan).  so ilmu baru yang aku timba setelah bergelar penganggur separuh masa ni adalah ilmu bisness. seriously nak cerita, aku daripada kecik sampai l besar, aku xpernah ada pengalaman berniaga nih. masa hari kantin aku xpernah amik tempat nak jadi penjual, tapi pembeli selalu la.. 😄 . walaupun macam tu, its not too late for us untuk belajar berniaga sekarang. as we know that, berniaga ni 9/10 adalah sumber rezeki kita ( maafkan aku klu ayat tu tak betui, sebab aku rasa macam pelik ja bila baca .. )

so, i try la bisness SHAKLEE sebab aku pengguna & pengamal SUPPLEMENT shaklee kan. mesti la nak harga ahli, so bila aku jadi ahli, aku pun automatik jadi SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR (SID) sekali. so bila dah jadi sid, aku pun bleh buat bisness jual supplement kepada sesiapa yang nak supplement untuk sihat, cantik, kurus dan sebagainya. banyak jenis supplement shaklee ni. but yang aku amik adalah vit c, vit e, esp & alfalfa. and aku dapat rasai #shakleeeffect tu.. haha. so, mostly aku tolong la sapa2 nak supplement tu dengan harga special 😄😄 dengan tolong consult sekali dengan ilmu kesihatan yang aku ada. nasihat apa yang patut buat, apa yang tak patut buat :D  dapat la jugak duit poket sendiri lepas la nak tampung bill telefon sendiri.. dan banyak jugak bonus shaklee nih :D.. alhamdulillah
.
selain ilmu bisness, aku jugak menimba pasal ilmu pengurusan. aku reja kat kedai dobi, so belajar la serba sedikit pasal nak urus kedai, sistem-sistem dobi, cara serve customers yang sungguh pelbagai kerenah manusia. tu belum ada amsalah, klu yang ada masalah lagi la berat kepala..
.
but it interesting la dapat ilmu yang macam-macam.
.
panjang plak pos 'come back' aku sebelum tido nih..
nanti aku sambung dengan pos len cerita pasal pengalaman-pengalaman yang banyak sepanjang setahun aku tak update, pasal 'MISI KE KAPIT', 'MISI KE LONG BUSANG', kisah travel bajet aku tu, kisah final year medicine tu, kisah SAHKLEE, kisah DOBI dan sebangainya 😂 hahahaha..

doakan supaya ini bukan pos terakhir aku untuk tahun 2016, hehehehe

bye-bye.. assalamualikum, see you again blog kasutbaldu :D 

Pengembaraan Ilmu ke Kapit day 1

# Day 1 travel #
Bismillah..
Pengembaraan dimulakan..
InsyaAllah..

Dengan nama Allah yg Maha Pengasih & Maha Penyayang..
Langkah ini telah bermula. Mencari episode hidup yg lebih bermakna.

- hari ini hari aku memulakan perjalanan melaksanakan 'elevtive posting' iaitu satu posting yg perlu dilengkapkan oleh pelajar2 perubatan. Di UNIMAS, tahun 4 adalah tahun utk posting ini. Its depends on universiti, ad yg tahun 4 juga & ad yg thn 5. Kami perlu melengkapkan 1 bulan posting di tempat & department yg kami pilih sendiri.
Bg aku, aku teringin utk buat posting CMPH, maka Tan Sri Taha (our cmph lecturer n Dr. Yg banyak pengalaman dlm cmph) suggestkan buat di Kapit, attach dgn pejabat kesihatan bahagian Kapit Sarawak jika aku suka adventurous things. maka apa lg. Cadangan yg terbaik dr. Tan sri aku sambut. Thankz a lot to Tan sri sbb bnyk tolong linkkn dgn DHO sana.
Kapit adalah sebuah bahagian yg boleh dikira sebagai pedalaman. Tiada jalan raya yg menghubungkan kapit dgn bandar sibu. Yg ad hnya adalah melalui bot & udara. Tetapi pengangkutan yg utama adalah melalui bot, jalan air.. perjalanan mengambil masa selama 4 jam lebih kurang. Dan itulah yg bakal aku tempuhi esk, insyaAllah.. doakn yg terbaik utk diri ini.

Hari ini 5.30ptg fly dr kuching ke sibu. Then, adk2 3rd yr jemput & mlm ni tumpang bermalam dgn mereka di hostel ilf UNIMAS, sibu utk 1 mlm.. & esk bakal teruskan perjalanan menuju pekan kecil bernama KAPIT..

#day1 #travel #kapit #elevtive posting .