bowling sukan 'selfish'

 
My routine every selasa, khamis & sabtu petang.. 

Bowling adalah satu permainan 'selfish' yang kau boleh main sorang2, xberteman, tak perlukan teamwork sangat kalau main single but its memerlukan teknik & ilmu yang betul, keyakinan pada diri, mental yang kuat & stress control yang bagus.
Sebab apa ? Bila main bowling ni, dia bergantung pada kau & bola bowling kau.
.
Kalau pengawalan & pelepasan bola ke laut, maka bola kau pun akan ke laut la.
.
Your mindset memain peranan. Kalau kau dah set bola akan dilepaskan di tanda yang ini, pada paras ini & tangan kau akn jadi macam ni. Maka bola tu pun akn po dgn betoi dengan apa yang ditarget. its depend on you not your teammate or your supporter
.
Untuk dapat teknik yang betul, you have to learn & practices them. Yang aku tau & pernahbmain adalah straight ball, hook & spin.. but dia ada banyak lagi teknik2 dia. Sukan ni bukan bukan sukan baling2 bola ja. Tapi dia ada strategi2 tersendiri. Dari Point mana nak kena amik klu nak strike, macam mana nak spare bila pin tinggal 1 ja kt hujung tu or split. Frame mana yang perlu kita strike or spare kalau nak markah banyak. And so on..
.
Pasal keyakinan ni memang penting gila2. Sebab apa, bila you yakin, you akan confident nk lepas bola kat mana, nak strike & spare banyak mana. In case hari tu mood down, ada masalah macam2 n you cannot manage it properly & terbawak2 masuk masa game. Maka habis la score you hari tersebut.. memang ke laut macam bukan you yang main.. hahaha
.
How about mental yang kuat & stress control yang baik???
Bila game, you will feel the pressure bila kau tengok orang-orang lain hebat, bleh strike & spare, dapat turkey & ect. But kau asyik2 open, open, open... spare satu dua ja.. pressure tu akan buat kau moody, hilang fokus, stress & sebagainya..
Those things akan drag you, so you xbleh main. Teammate tak dapat tolong you, melainkan diri you sendiri yang perlu correctkan balik mana teknik yang tak betul, susun strategies balik & cheer up youself. That why you need to have good stress management & mental yang kuat.
Dia bergantung sepenuhnya pada diri sendiri..
.
Orang cakap bowling game orang2 malas nak bersenam betul ka???
For me bila main bowing nih, badan gerak, otak gerak, shape kan body you.. hahahah connect your brain & your anggota badan. tangan katang sebab angkat bola berat hari2.. but sebelah tangan ja la.. hehehe..
lain orang lain pendapat dia kan..
.
Tu ja la yang aku mampu tulis hari ni..
Aku bukan pandai sangat pun pasal bowling nih, but ada belajar jugak la sikit2 daripada dulu. And improve jugak la pengetahuan aku pasal bowling. Kalau ada yang tersalah or tersilap tu mohon maafkan & betulkan saya yang masih belajar nih 😆
.
Mohon jangan kecam,
Saya bukan pemain handalan.. tapi biasa2 ja :D kadang2 angkat bola pun jatuh kebelakang.. hahaha