MENGAPA KITA PERLUKAN VITAMIN B ?

vitamin B complex adalah makanan tambahan yang mengandungi kelapan-lapan vitamin : B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenic acid), B6, B7 (biotin), B9 (folate), B12.
Mereka juga boleh dijumpai secara semulajadi di dalam makanan. Vitamin B membantu badan untuk menghasilkan tenaga & diperlukan dalam membentuk sel darah merah.

 Kebaikan supplement VITAMIN B 

Kajian membuktikan pengambilan vitamin B complex boleh membantu untuk merawat atau menghalang masalah kesihatan.

Ia juga dikenali sebagai immune booster & mood stabilizer. B complex juga dikatakan mampu meningkatkan kesihatan jantung, meredakan keresahan/anxiety & melegakan masalah kulit. Setiap jenis vitamin B diperlukan untuk fungsi badan yang tertentu :

• B1 dan B2  adalah penting untuk fungi muscles, saraf & jantung.
• B3 membantu melancarkan sistem saraf & penghadaman
• B5 dan B12 diperlukan untuk pertumbuhan normal & tumbesaran
• B6 menguatkan sistem ketahanan badan & membantu badan dalam proses pemecahan protein
• B7 terlibat dalam penghasilan hormon-hormon badan
• B9 membantu sel-sel membuat & mengekalkan DNA 

Kajian juga menunjukan, pengambilan supplemen yang mengandungi Vitamin B mampu memberi kebaikan kepada kesihatan amda. Seperti :

• B1 boleh membantu menghalang penyakit buah pinggang dalam orang kencing manis /DM type 2 & mengurangkan risiko Katarak mata.
• B2 boleh mencegah migrain/ sakit kepala
• B3 boleh merendahkan tahap kolestrol
• B6 boleh melindungi diri daripada penyakit jantung, melegakan PMS simptom dan menghilangkan mual mengandung.

• B9 membantu menghalang kanser payudara, kanser usus, kanser pankreas dan turut mengurangkan risiko kelahiran tidak normal pada bayi apabila diambil ketika mengandung.
• B12 pula menurunkan risiko kanser pangkal rahim & mengurangkan level homocysteine ( asid amino yang menyumbang kepada risiko penyakit jantung).

KENAPA PERLU MENGAMBIL VITAMIN B ?

 vitamin B complex supplemen boleh membantu pelbagai masalah kesihatan, seperti :

• anxiety/Keresahan 
• depression/Tekanan perasaan
• keletihan
• penyakit jantung
• premenstrual sindrom(PMS)/senggugut
• masalah kulit 

Selain itu, vitamin B juga diambil untuk :

•  menambah tenaga
• penaik perasaan/ mood enhancer
• Menguatkan memori
• Menguatkan daya tahan badan

Apakah Tanda Anda Kekurangan Vitamin B ?

Antara tanda anda kekurangan vitamin B adalah :

• Cepat letih
• Anemia/kekurangan sel darah merah
• Tiada selera makan
• Tekanan perasaan
• Kekejangan otot
• Rambut Gugur
• Eczema

 Antara Makanan Yang Mengandungi Vitamin B adalah :

• Bijirin (sumber kepada B1, B2, dan B3)
• Sayuran hijau ( B2 dan B9)
• Telur (B7 dan B12)
• Ayam ( B3, B6, dan B12)
• Buahan sitrus (B9)
• Kekacang ( B3 dan B9)
• Kacang merah/kidney beans ( B1 dan B2)
• Pisang ( B6 dan B7)

Manakala, Vitamin B5 boleh dikatakan tidak dijumpai di dalam kesemua makanan.



Jika dilihat senarai makanan di atas, amat mustahil bagi kita untuk mendapat vitamin B secukupnya setiap hari. Maka ALTERNATIF TERBAIK adalah dengan pengambilan supplemen VITAMIN B COMPLEX.

PILIHLAH VITAMIN B COMPLEX SHAKLEE !!!

Kenapa perlu VITAMIN BCOMPLEX SHAKLEE ??

 Para saintis Shaklee telah mencipta Asid Folik & vitamin B secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar kebolehan serapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana, asid folik 99% asid folik yang terdapat dipasaran adalah bersifat sintetik & tidak mudah diserap oleh badan.

Tambahan pula, B-complex Shaklee mengandungi kesemua 8 komponenpenting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik. Kesemua 8 komponen ini perlu ada dalam vitamin B-complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna. Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidak seimbangan vitamin B dalam tubuh.

Vitamin B adalah vitamin larut air, sebarang lebihan tidak akan disimpan, sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan. Oleh sebab itu, amat penting untuk kita mengambil vitamin B SETIAP HARI.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX SHAKLEE

1. Menukar makanan kepada tenaga : dengan membantu penghadaman, penukaran lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan&kelesuan.
2. Mencegah Tekanan perasaan : vitamin B memastikan kesihatan fungsi saraf , sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan perasaaan, kemurungan dan insomnia (susah tidur)
3. Membantu Tumbesaran : Vitamin B menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang
4. Menyelesaikan masalah Beruban & Rambut Gugur : vitamin B membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban & mengekalkan kesihatan & kekuatan rambut
5. Baik untuk Mata : mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, memperkasakan memori & daya pemerhatian
6. Mencegah Anemia : vitamin B & asid folik membantu pembentukan sel darah merah & antibodi yang sihat. Ia juga merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovascular, merawat & mencegam anemia, sakit kepala lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.
7. Meredakan Senggugut/ PMS : Baik untuk wanita yang mempunyai masalah PMS, dan mampu untuk meredakan keresahan, masalah penghadaman.
8. Detoks : membantu meredakan alahan .   

BAGAIMANA CARA MAKAN VITAMIN B COMPLEX ?

      1. 1 biji/sehari, sebaiknya selepas makan pagi atau tengahhari
      2. Disertai pengambilan air kosong secukupnya. at least 8 gelas sehari.


Jika ingin mencuba vitamin B-COMPLEX ini, boleh klik di bawah :)
** harga akan dipamerkan selepas klik 'buy now' :)

Sebarang masalah atau pertanyaan, boleh hubungi,

nur hanisah @ svetlo nisa,
 Shaklee independent distributor  (1228803)
ws : +60134322141
 Fb : svetlonisa
 page : healthbay by svetlonisa
 IG : svetlonisa_2
 COD : kepala batas, penang. tasek gelugor, padang serai kedah,